ShiTayibАвторизоваться
Delicious Meat Sambousek

Delicious Meat Sambousek

رزق سويس
رزق سويسШеф-повар
ЗавтракУжинУжинРецепты для детейМясоКондитерские изделияwolrd / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиСоленыйЗемлистый
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
0 мин.
Общее время
10 мин.
Порции
60
Расходы
Середина
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Фарш говяжийФарш говяжий
    1 kilogram
  • Onion, chopped
    2 pieces
  • Зеленый ГорохЗеленый Горох
    400 grams
  • Carrots, grated
    2 pieces
  • Смесь специйСмесь специй
    0.5 teaspoon
  • Parsley, chopped
    9 tablespoons
  • КуркумаКуркума
    1 teaspoon
  • Красный ПерецКрасный Перец
    1 teaspoon
  • СольСоль
    1 teaspoon
  • Phyllo dough sheets
    60 sheets
  • Vegetable oil for frying
    0
  • Salt to taste
    0
  • Spices to taste
    0

Шаги

  1. 1

    Fry the onion in about 5 tablespoons of oil until soft, then add the ground beef and season with spices and salt. Mix the meat with the onion until the meat turns brown.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.
  2. 2

    Add the green peas, carrots, parsley, mixed spices, turmeric, red pepper, salt, and two tablespoons of water. Stir the mixture and let it cook for 15 minutes, then remove from heat and set aside.

    15 мин.
  3. 3

    To wrap the sambousek, cut the phyllo dough into rectangular pieces 6 cm wide.

    5 мин.
  4. 4

    Place a tablespoon of filling about 1 cm from the bottom of the dough piece, fold the dough into a triangle by holding one of its lower corners and folding it over the filling. Repeat this process until all the dough is folded.

    10 мин.
  5. 5

    Repeat the process with the remaining pieces of dough until the filling is finished.

    5 мин.
  6. 6

    Fry the sambousek in hot oil until golden brown.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat18 g
Белки15 g
Carbohydrates20 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Фарш говяжийФарш говяжийна 100 г
Энергетическая ценность250 kcal
Белки26 g
Всего жиров20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Цинк4.8 mg
Зеленый ГорохЗеленый Горохна 100 г
Энергетическая ценность81 kcal
Белки5.4 g
Всего жиров0.4 g
Углеводы14.5 g
Пищевые волокна5.7 g
Всего сахаров5.7 g
Смесь специйСмесь специйна 100 г
Энергетическая ценность350 kcal
Белки10 g
Всего жиров15 g
Углеводы60 g
Пищевые волокна20 g
КуркумаКуркумана 100 г
Энергетическая ценность354 kcal
Белки7.83 g
Всего жиров9.88 g
Углеводы64.93 g
Пищевые волокна22.7 g
Всего сахаров3.2 g
Красный ПерецКрасный Перецна 100 г
Энергетическая ценность300 kcal
Белки12 g
Всего жиров15 g
Углеводы40 g
Пищевые волокна10 g
Всего сахаров5 g
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозы
#Arabic_Recipes#Appetizers#Sambousek