ShiTayibGiriş Yap
Delicious Meat Sambousek

Delicious Meat Sambousek

رزق سويس
رزق سويسŞef
KahvaltıÖğle yemeğiAkşam yemeğiÇocuk tarifleriEtHamur işleriwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTuzluTopraksı
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
10 dk
Porsiyon
60
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • KıymaKıyma
    1 kilogram
  • Onion, chopped
    2 pieces
  • Yeşil BezelyeYeşil Bezelye
    400 grams
  • Carrots, grated
    2 pieces
  • Karışık baharatlarKarışık baharatlar
    0.5 teaspoon
  • Parsley, chopped
    9 tablespoons
  • ZerdeçalZerdeçal
    1 teaspoon
  • Kırmızı BiberKırmızı Biber
    1 teaspoon
  • TuzTuz
    1 teaspoon
  • Phyllo dough sheets
    60 sheets
  • Vegetable oil for frying
    0
  • Salt to taste
    0
  • Spices to taste
    0

Adımlar

  1. 1

    Fry the onion in about 5 tablespoons of oil until soft, then add the ground beef and season with spices and salt. Mix the meat with the onion until the meat turns brown.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  2. 2

    Add the green peas, carrots, parsley, mixed spices, turmeric, red pepper, salt, and two tablespoons of water. Stir the mixture and let it cook for 15 minutes, then remove from heat and set aside.

    15 dk
  3. 3

    To wrap the sambousek, cut the phyllo dough into rectangular pieces 6 cm wide.

    5 dk
  4. 4

    Place a tablespoon of filling about 1 cm from the bottom of the dough piece, fold the dough into a triangle by holding one of its lower corners and folding it over the filling. Repeat this process until all the dough is folded.

    10 dk
  5. 5

    Repeat the process with the remaining pieces of dough until the filling is finished.

    5 dk
  6. 6

    Fry the sambousek in hot oil until golden brown.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat18 g
Protein15 g
Carbohydrates20 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein26 g
Toplam Yağ20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Çinko4.8 mg
Yeşil BezelyeYeşil Bezelye100g için
Enerji81 kcal
Protein5.4 g
Toplam Yağ0.4 g
Karbonhidrat14.5 g
Diyet Lifi5.7 g
Toplam Şeker5.7 g
Karışık baharatlarKarışık baharatlar100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi20 g
ZerdeçalZerdeçal100g için
Enerji354 kcal
Protein7.83 g
Toplam Yağ9.88 g
Karbonhidrat64.93 g
Diyet Lifi22.7 g
Toplam Şeker3.2 g
Kırmızı BiberKırmızı Biber100g için
Enerji300 kcal
Protein12 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat40 g
Diyet Lifi10 g
Toplam Şeker5 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermez
#Arabic_Recipes#Appetizers#Sambousek