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Delicious Meat Sambousek

Delicious Meat Sambousek

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidCuisinier
Petit-déjeunerDéjeunerDînerRecettes pour enfantsViandePâtisserieswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiSaléTerreux
Temps de préparation
10 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
10 minutes
Portions
60
Coût
Moyen
Calories
250 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Viande de boeuf hachéeViande de boeuf hachée
    1 kilogram
  • Chopped onion
    2 pieces
  • Pois vertsPois verts
    400 grams
  • Grated carrot
    2 pieces
  • Épices mélangéesÉpices mélangées
    0.5 teaspoon
  • Chopped parsley
    9 tablespoons
  • CurcumaCurcuma
    1 teaspoon
  • Piment RougePiment Rouge
    1 teaspoon
  • SelSel
    1 teaspoon
  • Phyllo dough sheets
    60 sheets
  • Vegetable oil, for frying
    1 cup
  • Salt to taste
    0
  • Spices to taste
    0

Mesures

  1. 1

    Fry the onion in about 5 tablespoons of oil until it becomes soft, then add the ground meat and season with spices and salt. Mix the meat with the onion until the meat turns brown.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  2. 2

    Add the green peas, carrots, parsley, mixed spices, turmeric, red pepper, salt, and two tablespoons of water, stir the mixture, and let it cook for 15 minutes, then remove from heat and set aside.

    15 minutes
  3. 3

    To wrap the sambousek, cut the phyllo dough into rectangular pieces 6 cm wide.

    5 minutes
  4. 4

    Place a tablespoon of filling about 1 cm from the bottom of the dough piece, fold the dough into a triangle by holding one of its lower ends and folding it over the filling. Repeat this process until the dough is fully folded.

    10 minutes
  5. 5

    Repeat the process with the remaining pieces of dough until the filling is finished.

    5 minutes
  6. 6

    Fry the sambousek in hot oil until golden brown.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines12 g
Carbohydrates20 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Viande de boeuf hachéeViande de boeuf hachéepour 100g
Énergie250 kcal
Protéines26 g
Lipides totaux20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinc4.8 mg
Pois vertsPois vertspour 100g
Énergie81 kcal
Protéines5.4 g
Lipides totaux0.4 g
Glucides14.5 g
Fibres alimentaires5.7 g
Sucres totaux5.7 g
Épices mélangéesÉpices mélangéespour 100g
Énergie350 kcal
Protéines10 g
Lipides totaux15 g
Glucides60 g
Fibres alimentaires20 g
CurcumaCurcumapour 100g
Énergie354 kcal
Protéines7.83 g
Lipides totaux9.88 g
Glucides64.93 g
Fibres alimentaires22.7 g
Sucres totaux3.2 g
Piment RougePiment Rougepour 100g
Énergie300 kcal
Protéines12 g
Lipides totaux15 g
Glucides40 g
Fibres alimentaires10 g
Sucres totaux5 g
SelSelpour 100g
Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiers
#Arabic_Recipes#Appetizers#Sambousek