ShiTayibوارد شوید
سمبوسك باللحم

سمبوسك باللحم

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيآشپز
صبحانهناهارشامدستور پخت برای کودکانگوشتپاستریwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشورچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
35 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • نمکنمک
    0
  • ١ ١/٢ كوب لحم مفروم
    1.5 كوب
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    0.3 ملعقة كبيرة
  • رشة كمون
    0
  • رشة كزبرة
    0
  • ١/٢ كوب بقدونس مفروم
    0.5 كوب

مراحل

  1. 1

    توضع الخميرة، الملح، الزيت والماء على الدقيق، تعجن حتى تصبح العجينة متماسكة ثم تترك لتختمر.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    10 دقیقه
  2. 2

    في قدر على النار، يقلى اللحم المفروم مع البصل والبهارات جيداً، يضاف البقدونس وترفع عن النار.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    10 دقیقه
  3. 3

    بعد إختمار العجين، تقسم إلى كرات صغيرة ثم تفرد كل واحدة وتحشى باللحم المفروم ثم تغلق الحواف أو تقطع بالعجلة المتعرجة.

    10 دقیقه
  4. 4

    تقلى سمبوسك اللحمة في زيت ساخن حتى يصبح لونها ذهبياً وتقدم ساخنة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیات
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسك