Время подготовки
15 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
35 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
300 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ٢ كوب دقيق2 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة زيت3 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره خميرة0.5 ملعقة صغيرة
- ١/٢ كوب ماء0.5 كوب
Соль0- ١ ١/٢ كوب لحم مفروم1.5 كوب
- ١ بصلة، مفرومة1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة زيت2 ملعقة كبيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره ملح0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة كبيرة فلفل أسود0.3 ملعقة كبيرة
- رشة كمون0
- رشة كزبرة0
- ١/٢ كوب بقدونس مفروم0.5 كوب
Шаги
- 1
توضع الخميرة، الملح، الزيت والماء على الدقيق، تعجن حتى تصبح العجينة متماسكة ثم تترك لتختمر.
10 мин.Необходимая посуда:
Смешивающая чаша - 2
في قدر على النار، يقلى اللحم المفروم مع البصل والبهارات جيداً، يضاف البقدونس وترفع عن النار.
10 мин.Необходимая посуда:
Кастрюля - 3
بعد إختمار العجين، تقسم إلى كرات صغيرة ثم تفرد كل واحدة وتحشى باللحم المفروم ثم تغلق الحواف أو تقطع بالعجلة المتعرجة.
10 мин. - 4
تقلى سمبوسك اللحمة في زيت ساخن حتى يصبح لونها ذهبياً وتقدم ساخنة.
10 мин.Необходимая посуда:
Сковорода
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
15 g
12 g
30 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
Сольна 100 г
100 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозы

