ShiTayibLogga in
سمبوسك باللحم

سمبوسك باللحم

مصطفى  ترشيشي
مصطفى ترشيشيKock
FrukostLunchMiddagBarnens receptKöttBakverkwolrd / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSaltFet
Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
35 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
300 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء
    0.5 كوب
  • SaltSalt
    0
  • ١ ١/٢ كوب لحم مفروم
    1.5 كوب
  • ١ بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره ملح
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة كبيرة فلفل أسود
    0.3 ملعقة كبيرة
  • رشة كمون
    0
  • رشة كزبرة
    0
  • ١/٢ كوب بقدونس مفروم
    0.5 كوب

Steg

  1. 1

    توضع الخميرة، الملح، الزيت والماء على الدقيق، تعجن حتى تصبح العجينة متماسكة ثم تترك لتختمر.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    10 min
  2. 2

    في قدر على النار، يقلى اللحم المفروم مع البصل والبهارات جيداً، يضاف البقدونس وترفع عن النار.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    10 min
  3. 3

    بعد إختمار العجين، تقسم إلى كرات صغيرة ثم تفرد كل واحدة وتحشى باللحم المفروم ثم تغلق الحواف أو تقطع بالعجلة المتعرجة.

    10 min
  4. 4

    تقلى سمبوسك اللحمة في زيت ساخن حتى يصبح لونها ذهبياً وتقدم ساخنة.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
SaltSaltper 100g
Aska100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسك