ShiTayibتسجيل الدخول
سمبوسك بالدجاج والخضار

سمبوسك بالدجاج والخضار

Dana El-Hassan
Dana El-Hassanالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةالدجاجاللحومالخضرواتwolrd / شرق أوسطي

جرب بمذاق السمبوسك الشهي المحشي بالدجاج والخضار، الذي يجمع بين النكهات الغنية والقوام المقرمش. هذه الوصفة ليست مجرد مقبلات، بل تجربة طهي ممتعة تُضفي لمسة من الفرح على مائدتك. جربها في المناسبات أو كوجبة خفيفة، وستجد نفسك تعود إليها مراراً وتكراراً!

المذاقات:لذيذدسمقابض
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 3 أكواب دقيق عادي
    3 أكواب
  • ملعقة كبيرة سكر
    1 ملعقة كبيرة
  • 2/1 1 ملعقة صغيرة ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي
    4 ملاعق كبيرة
  • ملعقة كبيرة خميرة جافة مذوبة في 4 ملاعق كبيرة ماء فاتر
    1 ملعقة كبيرة
  • 4/3 كوب ماء
    0.8 كوب
  • ملعقتان كبيرتان زيت نباتي
    2 ملاعق كبيرة
  • 100 غرام بصل مقطع إلى مكعبات صغيرة
    100 غرام
  • 250 غرام دجاج مفروم
    250 غرام
  • 100 غرام كوسا صغيرة مقطعة إلى قطع صغيرة
    100 غرام
  • 100 غرام فليفلة خضراء مقطعة إلى قطع صغيرة
    100 غرام
  • 70 غرام باذنجان مقطع إلى قطع صغيرة
    70 غرام
  • 150 غرام طماطم مقشرة ومفرومة
    150 غرام
  • ملعقة كبيرة معجون طماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • مكعبان مفتتان من مرقة الدجاج ماجي
    2 مكعبات
  • ملعقتان كبيرتان حب الصنوبر المحمص
    2 ملاعق كبيرة
  • 4/1 ملعقة صغيرة مسحوق الفلفل الأسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • 2/1 ملعقة صغيرة من السبع بهارات العربية المطحونة
    0.5 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في وعاءٍ عميق، ضعي الدقيق ثم أضيفي السكر والملح والزيت. اخلطي المكونات جيداً باستخدام أطراف أصابعك حتى تتحول إلى فتات ناعم.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    20 دقيقة
  2. 2

    أضيفي الخميرة المذوبة وامزجيها مع الخليط، ثم أضيفي الماء تدريجياً حتى تتشكل لديكِ عجينة متماسكة. غطي الوعاء بقطعة قماش واتركيه جانباً لمدة 30 دقيقة.

    30 دقيقة
  3. 3

    في هذه الأثناء، سخني الزيت في قدرٍ على النار. أضيفي البصل وقلبيه لمدة دقيقتين، ثم أضيفي الدجاج المفروم وقلبي حتى ينضج. بعد ذلك، أضيفي الكوسا، الفليفلة والباذنجان وقلبي المكونات على نار معتدلة لمدة 5 دقائق حتى تطرى الخضار. ثم أضيفي الطماطم، معجون الطماطم ومكعبات مرقة الدجاج المفتتة، وقلبي المكونات جيداً. اتركيها تطهى لمدة 5 دقائق حتى تنضج الخضار ويتبخر السائل. أضيفي حب الصنوبر والبهارات، ثم ارفعيها عن النار.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  4. 4

    افردي العجينة حتى تصبح رفيعة بسماكة 3 ملم، ثم استخدمي كوباً متوسط الحجم أو آلة تقطيع العجينة لقطع دوائر من العجينة. ضعي ملعقة كبيرة من الحشوة في وسط كل دائرة، ثم اغلقي الأطراف إما بطيها أو باستخدام شوكة لرصها.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    🍳
    قطاعة بسكويت
    10 دقيقة
  5. 5

    ضعي فطائر السمبوسك المحشوة في صينية الفرن المدهونة بالزيت أو الزبدة المذوبة، مع ترك مسافة 1 سم بين كل واحدة. اتركيها في مكان دافئ لمدة 30 دقيقة حتى ترتفع العجينة.

    30 دقيقة
  6. 6

    اخبزي فطائر السمبوسك في فرن محمى مسبقاً على حرارة 250 درجة مئوية لمدة 13 إلى 15 دقيقة، أو حتى تصبح ذهبية اللون. ثم أخرجيها من الفرن وقدميها ساخنة.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين12 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسك