ShiTayibتسجيل الدخول
سمبوسك اللحمة

سمبوسك اللحمة

Siham Al-Mansouri
Siham Al-Mansouriالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالاللحومالمعجناتالجمهورية اللبنانية / شامي

شارك بمذاق السمبوسك اللذيذ المحشو باللحم المفروم والبصل والصنوبر، والذي يتم قليه حتى يصبح ذهبي اللون ومقرمش. هذه الوصفة تجمع بين النكهات الغنية والخطوات السهلة لتحضير وجبة خفيفة مثالية للمناسبات أو كوجبة خفيفة في أي وقت.

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
52
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ كوب طحين
    3 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ
    0.8 كوب
  • ١/٤ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب ماء، دافئ
    0.3 كوب
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ بصل متوسط الحجم، مفروم
    2 حبات
  • ١/٤ كوب صنوبر
    0.3 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • زيت للقلي
    0

الخطوات

  1. 1

    لتحضير العجين، اخلط مكونات العجين معاً باستثناء الماء. أضف الماء الدافئ تدريجياً مع العجن حتى تتكون عجينة متماسكة. اتركها جانباً لتختمر لمدة تقارب نصف ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  2. 2

    لإعداد الحشوة، سخن الزيت في مقلاة ثم أضف اللحم المفروم والبصل والصنوبر، ثم أضف الملح والفلفل الأسود. اترك الخليط على النار مع التحريك حتى يتغير لون اللحم، ثم ارفع المقلاة عن النار.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    أضف البقدونس إلى خليط اللحم، وبذلك تكون الحشوة جاهزة.

    5 دقيقة
  4. 4

    افرد العجينة على سطح مرشوش بالدقيق وامددها جيداً، ثم قطعها إلى دوائر بقطر 10 سم.

    5 دقيقة
  5. 5

    ضع ملعقتين صغيرتين من الحشوة داخل كل دائرة، ثم اطوِ الدائرة على نفسها لتشكل نصف دائرة محشوة، واضغط على الأطراف جيداً لتثبيتها.

    5 دقيقة
  6. 6

    سخن الزيت في مقلاة على النار، ثم اقلي قطع السمبوسك حتى تصبح ذهبية اللون. يمكنك تقديمها ساخنة أو باردة.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسك