ShiTayibΣύνδεση
سمبوسك اللحمة

سمبوسك اللحمة

Siham Al-Mansouri
Siham Al-MansouriΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚρέαςΖαχαροπλαστικήالجمهورية اللبنانية / Levantine
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
52
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٣ كوب طحين
    3 كوب
  • ١/٢ ملعقة صغيره خميرة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٣/٤ كوب حليب سائل، دافئ
    0.8 كوب
  • ١/٤ كوب زيت نباتي
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب ماء، دافئ
    0.3 كوب
  • ١/٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ بصل متوسط الحجم، مفروم
    2 حبات
  • ١/٤ كوب صنوبر
    0.3 كوب
  • ٢ ملعقة كبيرة بقدونس، مفروم
    2 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • زيت للقلي
    0

Βήματα

  1. 1

    لتحضير العجين، تخلط مكونات العجين مع بعض ما عدا الماء. يضاف الماء الدافئ على مراحل مع الدعك حتى تصبح العجينة متماسكة. تترك جانباً لتختمر تقريبا نصف ساعة.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    30 λεπτά
  2. 2

    لتحضير الحشوة، يسخّن الزيت في مقلاة ويضاف اليه اللحمة، البصل والصنوبر ثم الملح والفلفل الأسود. تترك الخلطة على النار مع التحريك حتى يتغيّر لون اللحم ثم ترفع عن النار.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  3. 3

    يضاف البقدونس على خلطة اللحم وتصبح الحشوة جاهزة.

    5 λεπτά
  4. 4

    تمد العجينة على مسطح مغطى بالطحين وترق جيدا ثم تقطع الى دوائر قطر كل واحدة 10سم.

    5 λεπτά
  5. 5

    توضع 2 ملعقة صغيرة من الحشوة داخل كل دائرة ثم تطبّق الدائرة على بعضها لتشكل نصف دائرة محشوة، تكبّس أطرافها جيداً.

    5 λεπτά
  6. 6

    يحمى الزيت في مقلاة على النار وتقلى قطع السمبوسك فيه لتصبح ذهبية اللون، تقدّم ساخنة او باردة.

    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη10 g
Carbohydrates25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#مقبلات#وصفات_عربية#سمبوسك