Voorbereidingstijd
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Kooktijd
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Totale tijd
recipe.minutes
Porties
12
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 6 feuilles de dioul6 feuille
- 2 filets de poisson2 filet
- 1 petite botte de persil1 botte
- 5 morceaux de fromage5 morceau
Boter0
Zout0
Zwarte peper0
Sinaasappelschil0
Stappen
- 1
Grillez les filets de poisson puis émiettez-les avec le fromage et laissez refroidir.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan
Mengkom - 2
Hachez le persil et mélangez-le avec le zeste de citron, le sel, le poivre noir et le poisson.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Mengkom🍳Cuillère plate - 3
Coupez les feuilles de dioul puis mettez la farce sur la feuille et pliez en triangles, puis faites frire dans de l'huile chaude.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan - 4
Retirez de l'huile et placez dans un plat, puis servez chaud.
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Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
18 g
15 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Boterper 100g
Zoutper 100g
Zwarte peperper 100g
Sinaasappelschilper 100g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
100 g
250 kcal
10 g
4 g
64 g
25 g
47 kcal
1 g
0.2 g
12 g
10.6 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
Halal

