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Sandwich mexicain rapide

Sandwich mexicain rapide

يحيى الكافي
يحيى الكافيChef
SandwichesUnited States of America / Mexican
Tastes:UmamiSaltySweet
Prep Time
7 min
Cook Time
5 min
Total Time
12 min
Servings
2
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • Poulet, bouilli et coupé
    200 grammes
  • Poivron doux, coloré et frais
    100 grammes
  • Oignon, coupé en tranches
    1 pièce
  • Soy SauceSoy Sauce
    2 cuillères à soupe
  • Sauce huître
    2 cuillères à soupe
  • KetchupKetchup
    2 cuillères à soupe
  • White vinegarWhite vinegar
    2 cuillères à soupe
  • Olive oilOlive oil
    1 cuillère à soupe
  • Fécule, dissoute dans un peu d'eau
    1 cuillère à soupe
  • Une pincée de sel
    0
  • Pain, petit pain
    2 pain
  • Feuilles de laitue
    2 feuille
  • Tranche de fromage cheddar
    2 tranche

Steps

  1. 1

    Chauffez l'huile dans une casserole antiadhésive, ajoutez l'oignon et le poivron coloré et faites revenir pendant deux minutes.

    Required Tools:
    🍳
    Casserole antiadhésive
    2 min
  2. 2

    Ajoutez le poulet bouilli et laissez chauffer, puis ajoutez la sauce soja, la sauce huître, le ketchup, le vinaigre blanc et le sel au poulet.

    2 min
  3. 3

    Ajoutez la fécule dissoute dans l'eau au mélange et remuez pendant deux minutes.

    2 min
  4. 4

    Ouvrez le pain, mettez la laitue à l'intérieur, puis le mélange de poulet et une tranche de fromage.

    2 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein40 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Soy SauceSoy Sauceper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
KetchupKetchupper 100g
Energy100 kcal
Protein1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate24 g
Total Sugars20 g
Dietary Fiber0.5 g
الملح1 g
White vinegarWhite vinegarper 100g
Energy21 kcal
Carbohydrate0.93 g
Olive oilOlive oilper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalWeight Gain
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