وقت التحضير
4 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
4 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ نقانق لحم البقر، مسلوقة2 حبة
- ١⁄٢ رغيف خبز، مصري بر0.5 رغيف
- ١ ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز)، أي جبن سائل1 ملعقة كبيرة
- ١ طماطم متوسط الحجم1 حبة
- ١ خيار، متوسطة الحجم1 حبة
الخطوات
- 1
تقطع النقانق إلى شرائح طويلة.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
لوح تقطيع - 2
تقطع الطماطم والخيار على شكل دوائر.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
لوح تقطيع - 3
يدهن الخبز بملعقة الجبن، نضع شرائح النقانق، دوائر الطماطم والخيار على الخبز، تلف وتقدم.
2 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
20 g
15 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

