سندوتش البيض

Nour Al-Otaibiالطاهي
السندويشاتالإمارات العربية المتحدة / خليجي
شارك بمذاق سندوتش البيض الشهي الذي يجمع بين نكهات البيض الطازج والكزبرة العطرية والبصل الأخضر المقرمش. هذه الوصفة السريعة واللذيذة مثالية لوجبة إفطار مشبعة أو وجبة خفيفة في أي وقت من اليوم.
المذاقات:دسممالححار
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
1 دقيقة
الوقت الكلي
2 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ توست أسمر2 شريحة
- ١ بيض مسلوق، مقطعة1 حبة
- ٢ ملعقة كبيرة كزبرة طازجة، خضراء مفرومة2 ملعقة كبيرة
- ١ بصل أخضر، مفروم1 حبة
- ١ ملعقة صغيرة شطة1 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
قم بخلط البيض مع الشطة والبصل والكزبرة جيداً، ثم ضع المزيج على قطعة من التوست، وأغلقها بقطعة أخرى، ثم قدمها واستمتع بها.
1 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط
سكين
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
12 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الحليب ومشتقاته
