Sandwich à la crème avec banane et miel

بلسم عنونCuisinier

Ingrédients

• Boîte de crème
  1 Boîte
• Banane
  1 Pièce
• Cuillère à café de miel
  4 Cuillère à café
• Pain à sandwich
  2 Pain

Mesures

1. 1

   Épluchez la banane et coupez-la en tranches.

   Matériel requis:

   Couteau

   1 minutes
2. 2

   Fendez le pain en longueur, étalez la crème, puis ajoutez les tranches de banane et versez le miel par-dessus, puis servez.

   Matériel requis:

   Cuillère

   2 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Bananepour 100g

Énergie89 kcal

Protéines1.09 g

Lipides totaux0.33 g

Glucides22.84 g

Fibres alimentaires2.6 g

Sucres totaux12.23 g

Magnésium27 mg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques