ShiTayibLogin
ساندويش الجبنة

ساندويش الجبنة

ناجي الشيباني
ناجي الشيبانيKüchenchef
FrühstückSandwichesالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
3 Min
Kochzeit
3 Min
Gesamtzeit
6 Min
Portionen
1
Kosten
Budget
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • ٢ شرحة توست، القمح الكامل
    2 شرحة
  • ١ طماطم، مقطعة الى شرائح
    1 حبة
  • ٢٠ غرام جبن، قليل الدسم او ما يعادل شرحة
    20 غرام
  • ١ ورقة خس
    1 ورقة
  • ١ ملعقة صغيرة صلصة تاباسكو، الحارة حسب الرغبة
    1 ملعقة صغيرة
  • SalzSalz
    0
  • بهار حسب الرغبة
    0

Schritte

  1. 1

    تحمص شرائح الخبز في الفرن او على آلة التحميص.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    آلة التحميص
    3 Min
  2. 2

    توضع شريحة الجبنة على الخبز وهو ساخن حتى تذوب قليلاً.

    1 Min
  3. 3

    تضاف شرائح الطماطم والملح و البهار حسب الرغبة.

    1 Min
  4. 4

    توضع بضعة قطرات من الصلصة الحارة ثم تغلق السندويتش وتقدم.

    1 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat8 g
Proteine10 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
SalzSalzpro 100g
Asche100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarisch
#وجبة_خفيفة#جبنة#ساندويشات