ساندويش الجبنة

ناجي الشيبانيΣεφ

Συστατικά

• ٢ شرحة توست، القمح الكامل
  2 شرحة
• ١ طماطم، مقطعة الى شرائح
  1 حبة
• ٢٠ غرام جبن، قليل الدسم او ما يعادل شرحة
  20 غرام
• ١ ورقة خس
  1 ورقة
• ١ ملعقة صغيرة صلصة تاباسكو، الحارة حسب الرغبة
  1 ملعقة صغيرة
• Αλάτι
  0
• بهار حسب الرغبة
  0

Βήματα

1. 1

   تحمص شرائح الخبز في الفرن او على آلة التحميص.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   آلة التحميص

   3 λεπτά
2. 2

   توضع شريحة الجبنة على الخبز وهو ساخن حتى تذوب قليلاً.

   1 λεπτά
3. 3

   تضاف شرائح الطماطم والملح و البهار حسب الرغبة.

   1 λεπτά
4. 4

   توضع بضعة قطرات من الصلصة الحارة ثم تغلق السندويتش وتقدم.

   1 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες