ساندويش الجبنة

ناجي الشيبانيխոհարար

Բաղադրիչներ

• ٢ شرحة توست، القمح الكامل
  2 شرحة
• ١ طماطم، مقطعة الى شرائح
  1 حبة
• ٢٠ غرام جبن، قليل الدسم او ما يعادل شرحة
  20 غرام
• ١ ورقة خس
  1 ورقة
• ١ ملعقة صغيرة صلصة تاباسكو، الحارة حسب الرغبة
  1 ملعقة صغيرة
• Աղ
  0
• بهار حسب الرغبة
  0

Քայլեր

1. 1

   تحمص شرائح الخبز في الفرن او على آلة التحميص.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   آلة التحميص

   3 րոպե
2. 2

   توضع شريحة الجبنة على الخبز وهو ساخن حتى تذوب قليلاً.

   1 րոպե
3. 3

   تضاف شرائح الطماطم والملح و البهار حسب الرغبة.

   1 րոպե
4. 4

   توضع بضعة قطرات من الصلصة الحارة ثم تغلق السندويتش وتقدم.

   1 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ