Tempo de preparação
3 minutos
Hora de cozinhar
3 minutos
Tempo total
6 minutos
Porções
1
Custo
Orçamento
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ٢ شرحة توست، القمح الكامل2 شرحة
- ١ طماطم، مقطعة الى شرائح1 حبة
- ٢٠ غرام جبن، قليل الدسم او ما يعادل شرحة20 غرام
- ١ ورقة خس1 ورقة
- ١ ملعقة صغيرة صلصة تاباسكو، الحارة حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة
Sal0- بهار حسب الرغبة0
Passos
- 1
تحمص شرائح الخبز في الفرن او على آلة التحميص.
3 minutosUtensílios necessários:🍳آلة التحميص - 2
توضع شريحة الجبنة على الخبز وهو ساخن حتى تذوب قليلاً.
1 minutos - 3
تضاف شرائح الطماطم والملح و البهار حسب الرغبة.
1 minutos - 4
توضع بضعة قطرات من الصلصة الحارة ثم تغلق السندويتش وتقدم.
1 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
8 g
10 g
30 g
Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)
Salpor 100g
100 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetariano

