ساندويش الجبنة البيضاء بالجرجير

Name: ساندويش الجبنة البيضاء بالجرجير
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 servings
Cuisine: Gulf
Ingredients: 2.000 شريحة Toast; 1.000 ملعقة كبيرة جبنة بيضاء، قليلة الدسم; 4.000 ورقة Arugula; 5.000 حبة كراث، مفروم

Rania Al-KhatibChef

Breakfast Sandwichesالإمارات العربية المتحدة / Gulf

Tastes:FattyUmami

Prep Time

2 min

Cook Time

2 min

Total Time

4 min

Servings

Cost

Budget

Calories

250 kcal

Scale Portions

Ingredients

Toast
2 شريحة
جبنة بيضاء، قليلة الدسم
1 ملعقة كبيرة
Arugula
4 ورقة
كراث، مفروم
5 حبة

Steps

1
يوضع التوست في صينية بالفرن ويترك الى ان يتحمص ويضبح لونه ذهبياَ.
Required Tools:
Oven
Baking Sheet
2 min
2
تدهن الجبنة على شرحة التوست ثم يضاف فوقها الجرجير والكراث وتغطى بقطعة التوست الأخرى وتقدم.
1 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)

Fat8 g

Protein10 g

Carbohydrates30 g

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Toastper 100g

Energy265 kcal

Protein9 g

Total Fat4 g

Carbohydrate49 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars5 g

Arugulaper 100g

Energy25 kcal

Protein2.6 g

Total Fat0.7 g

Carbohydrate3.7 g

Dietary Fiber1.6 g

Total Sugars0.4 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalVegetarianDiabetic-FriendlyDiet

#ساندويش #وجبة_خفيفة #جبنة