ShiTayibPrijava
Herring Sandwich

Herring Sandwich

رزق سويس
رزق سويسkuhar
KosiloVečerjaMorski sadežiSendvičiجمهورية مصر العربية / Egyptian
Okusi:SlanoUmami
Čas priprave
10 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
10 min
Porcije
2
Stroški
Srednje
Kalorije
300 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Herring fish
    0.5 kilogram
  • Lettuce, chopped
    3 cup
  • Loaf of bread
    2 loaf

Koraki

  1. 1

    Carefully remove the bones and skin from the herring fish.

    5 min
  2. 2

    In a bowl, mash the fish with a fork along with the lettuce, spread it on the loaf of bread, and serve.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Bowl
    VilicaVilica
    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine25 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez mlečnih izdelkov
#Easy_Recipes#Egyptian_Cuisine#Sandwiches