ShiTayibLogga in
Herring Sandwich

Herring Sandwich

رزق سويس
رزق سويسKock
LunchMiddagSkaldjurSmörgåsarجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaker:SaltUmami
Förberedelsetid
10 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
10 min
Portioner
2
Kostnad
Medel
Kalorier
300 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Herring fish
    0.5 kilogram
  • Lettuce, chopped
    3 cup
  • Loaf of bread
    2 loaf

Steg

  1. 1

    Carefully remove the bones and skin from the herring fish.

    5 min
  2. 2

    In a bowl, mash the fish with a fork along with the lettuce, spread it on the loaf of bread, and serve.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Bowl
    GaffelGaffel
    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein25 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#Easy_Recipes#Egyptian_Cuisine#Sandwiches