Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
10 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 2 Arabic bread loaves2 loaf
- 2 tablespoons of labneh2 tablespoon
- 1 small tomato, sliced1 piece
- 1 cucumber, sliced1 piece
- 2 tablespoons of olives, sliced without pits2 tablespoon
- 15 grams of potato chips15 grams
Քայլեր
- 1
Spread the labneh on the bread loaf and top it with chips, which are fried potato slices.
5 րոպե - 2
Add the cucumber slices, tomato slices, and olives on top, roll the sandwich, and serve.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
10 g
45 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

