سندوتش البيض المسلوق

Huda Al-GhamdiShefi i kuzhinës
Sanduiçetجمهورية مصر العربية / Egyptian
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
5 minuta
Koha e Gatimit
5 minuta
Koha totale
10 minuta
Shërbimet
1
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- ٢ شرحة خبز توست، أسمر2 شرحة
- ١ قطعة جبن كيري1 قطعة
- ٢ شرحة جبنة شيدر2 شرحة
- ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- ١ بيض مسلوق1 بيضة
- ملح وفلفل أسود0
Hapat
- 1
في مقلاة يسخن الزيت، تحمص قطع التوست على الوجهتين كل حهة حوالي 2 دقيقة.
2 minutaPajisjet e duhura:
Tigan - 2
يدهن العيش بالجبنة الكيري، هذه الخطوة اختيارية.
1 minuta - 3
يقطع البيض المسلوق حلقات، يرص فوق الخبز ويرش بالملح والفلفل، يوضع عليه قطع الجبن ويدخل المايكروييف او الفرن لتسيح الجبنة.
2 minutaPajisjet e duhura:🍳ميكروويف
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
25 g
20 g
30 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
Halal
