ShiTayibوارد شوید
Sandwich aux œufs durs

Sandwich aux œufs durs

سهيل عاشور
سهيل عاشورآشپز
ساندویچ‌هاالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
طعم‌ها:اومامیشور
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
1
هزینه
بودجه
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • سس تندسس تند
    1 cuillère à soupe
  • Sauce française
    1 cuillère à soupe
  • Œufs
    2 pièce
  • نمکنمک
    0

مراحل

  1. 1

    Faites cuire les œufs pendant 15 minutes, refroidissez et coupez.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    چاقوچاقو
    15 دقیقه
  2. 2

    Étalez la sauce piquante et la sauce sur le pain, puis ajoutez les œufs coupés et servez.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Cuillère à tartiner
    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat18 g
Protein12 g
Carbohydrates20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سس تندسس تندper 100g
Energy50 kcal
Protein1.5 g
Total Fat2 g
Carbohydrate8 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌ها
#RepasRapides#Sandwichs#Œufs