ShiTayibLogg inn
Sandwich aux œufs durs

Sandwich aux œufs durs

سهيل عاشور
سهيل عاشورKokk
Sandwicherالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Smaker:UmamiSalt
Forberedelsestid
15 min
Koketid
15 min
Total tid
30 min
Porsjoner
1
Koste
Budsjett
Kalorier
250 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • Krydret sausKrydret saus
    1 cuillère à soupe
  • Sauce française
    1 cuillère à soupe
  • Œufs
    2 pièce
  • SaltSalt
    0

Trinn

  1. 1

    Faites cuire les œufs pendant 15 minutes, refroidissez et coupez.

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    KnivKniv
    15 min
  2. 2

    Étalez la sauce piquante et la sauce sur le pain, puis ajoutez les œufs coupés et servez.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    Cuillère à tartiner
    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat18 g
Protein12 g
Carbohydrates20 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Krydret sausKrydret sausper 100g
Energi50 kcal
Protein1.5 g
Total fett2 g
Karbohydrat8 g
Sukkerarter totalt3 g
Kostfiber1 g
SaltSaltper 100g
Aske100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalMelkefriDiabetikervennlig
#RepasRapides#Sandwichs#Œufs