ShiTayibLog in
Sandwich aux œufs durs

Sandwich aux œufs durs

سهيل عاشور
سهيل عاشورbucătar
Sandvișuriالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
15 min
Timp total
30 min
Porții
1
Cost
Buget
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Sos picantSos picant
    1 cuillère à soupe
  • Sauce française
    1 cuillère à soupe
  • Œufs
    2 pièce
  • SareSare
    0

Pași

  1. 1

    Faites cuire les œufs pendant 15 minutes, refroidissez et coupez.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    CuțitCuțit
    15 min
  2. 2

    Étalez la sauce piquante et la sauce sur le pain, puis ajoutez les œufs coupés et servez.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Cuillère à tartiner
    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat18 g
Proteine12 g
Carbohydrates20 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Sos picantSos picantper 100g
Energie50 kcal
Proteine1.5 g
Grăsimi totale2 g
Carbohidrați8 g
Zaharuri totale3 g
Fibre alimentare1 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactatePrietenos cu diabetici
#RepasRapides#Sandwichs#Œufs