Förberedelsetid
2 min
Tillagningstid
5 min
Total tid
7 min
Portioner
1
Kostnad
Budget
Kalorier
210 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- Œufs2 pièce
- Pain arabe blanc0.5 pain
Salt0.3 cuillère à café
Steg
- 1
Mettre les œufs dans l'eau sur le feu et laisser cuire jusqu'à ébullition pendant 5 minutes.
5 minNödvändiga verktyg:
Kastrull - 2
Écaler les œufs durs et les écraser avec le sel, puis les mettre dans le pain et rouler en forme de sandwich et servir.
2 minNödvändiga verktyg:🍳Bol
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
12 g
20 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Saltper 100g
100 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalMjölkfriDiabetikervänlig

