Tortilla Bread Sandwich

Anar TokgözCuoco

Ingredienti

• Tortilla bread slice
  1 slice
• Black olives
  0.3 cup
• Pepperoni
  0.3 cup
• Mushrooms
  0.5 cup
• Salsa di pomodoro
  3 tablespoons
• Green peppers
  2 pieces
• Cipolla
  0.5 piece

Passi

1. 1

   Spread the sauce on half of the tortilla bread and leave the other half empty.

   3 min
2. 2

   Distribute the pepperoni, green peppers, olives, mushrooms with a little oil, and finally add the onion.

   3 min
3. 3

   Fold the bread in half, place it in a non-stick pan to brown slightly on both sides, and serve the sandwiches hot.

   Utensili necessari:

   🍳

   Non-stick pan

   3 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Pepperoniper 100g

Energia494 kcal

Proteine20 g

Grassi totali42 g

Carbohydrate4 g

Salsa di pomodoroper 100g

Energia50 kcal

Proteine1.5 g

Grassi totali0.2 g

Carbohydrate10 g

Zuccheri totali3 g

Fibre alimentari1 g

Cipollaper 100g

Energia40 kcal

Proteine1.1 g

Grassi totali0.1 g

Carbohydrate9.34 g

Fibre alimentari1.7 g

Zuccheri totali4.24 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag