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Sandwich au pain tortilla

Sandwich au pain tortilla

براءة النجار
براءة النجارChef
SnacksSandwichesSnackwolrd / International
Tastes:UmamiFatty
Prep Time
5 min
Cook Time
6 min
Total Time
11 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
350 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • Tranche de pain tortilla
    1 tranche
  • Olives noires
    0.3 tasse
  • PepperoniPepperoni
    0.3 tasse
  • Champignons
    0.5 tasse
  • Tomato SauceTomato Sauce
    3 cuillères à soupe
  • Green PepperGreen Pepper
    2 pièces
  • OnionOnion
    0.5 pièce

Steps

  1. 1

    Étalez la sauce sur une moitié du pain tortilla et laissez l'autre moitié vide.

    3 min
  2. 2

    Répartissez le pepperoni, le poivron vert, les olives, les champignons avec un peu d'huile et enfin ajoutez l'oignon.

    3 min
  3. 3

    Pliez le pain en deux, mettez-le dans une poêle antiadhésive pour le faire dorer légèrement des deux côtés, servez les sandwiches chauds.

    Required Tools:
    🍳
    Poêle antiadhésive
    3 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein12 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
PepperoniPepperoniper 100g
Energy494 kcal
Protein20 g
Total Fat42 g
Carbohydrate4 g
Tomato SauceTomato Sauceper 100g
Energy50 kcal
Protein1.5 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate10 g
Total Sugars3 g
Dietary Fiber1 g
Green PepperGreen Pepperper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
OnionOnionper 100g
Energy40 kcal
Protein1.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate9.34 g
Dietary Fiber1.7 g
Total Sugars4.24 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-Free
#Sandwich#Tortilla#Repas_Léger