ساندويتش البرجر

Suhail Al-Ahmadالطاهي

تذوق بتجربة طهي سريعة وممتعة مع ساندويتش البرجر الشهي! مع مكونات بسيطة وسهلة، يمكنك إعداد وجبة لذيذة ترضي شغفك بالبرجر. دعونا نبدأ في تحضير هذا السندويتش المثالي الذي سيجعل كل لقمة منه تجربة لا تُنسى.

المكونات

• قطعة برجر الدجاج
  1 قطعة
• شرحة بصل
  1 شرحة
• شرحة جبنة تشيدر
  1 شرحة
• شرحة طماطم
  1 شرحة
• ورقة خس
  1 ورقة
• كاتشاب
  100 غرام
• مايونيز
  100 غرام
• خبز همبرغر
  1 خبز
• زيت نباتي للقلي
  200 غرام

الخطوات

1. 1

   سخن مقلاة تيفال على النار، ثم أضف الزيت حتى يسخن جيداً. ضع قطعة الهمبرغر في المقلاة واتركها تقلى حتى يتحمر الوجه الأول، ثم اقلبها لتحمير الوجه الثاني.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   10 دقيقة
2. 2

   قم بتقسيم الخبزة إلى نصفين، ثم ضع قطعة الهمبرغر في المنتصف. أضف البصل، الطماطم، الجبن، الخس، وأخيراً أضف الكاتشب والمايونيز حسب الرغبة.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

مايونيزلكل 100غ

الطاقة680 kcal

البروتين0.9 g

إجمالي الدهون75 g

الكربوهيدرات0.6 g

إجمالي السكريات0.6 g

خبز همبرغرلكل 100غ

الطاقة265 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون3.2 g

الكربوهيدرات49 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية