ساندويتش البرجر

Suhail Al-AhmadChef

Ingredjenti

• قطعة برجر الدجاج
  1 قطعة
• شرحة بصل
  1 شرحة
• شرحة جبنة تشيدر
  1 شرحة
• شرحة طماطم
  1 شرحة
• ورقة خس
  1 ورقة
• كاتشاب
  100 غرام
• Majoneż
  100 غرام
• Ħobż ta' hamburger
  1 خبز
• زيت نباتي للقلي
  200 غرام

Passi

1. 1

   في مقلاة تيفال على النار، يوضع الزيت حتى يسخن توضع قطعة الهمبرغر وتقلى حتى يتحمر الوجه الاول والثانى.

   Għodda meħtieġa:

   Pan

   recipe.minutes
2. 2

   تقسم الخبزة من المنتصف وتوضع الهمبرغرر ثم البصل، الطماطم، الجبن، الخس وأخيراً الكاتشب والمايونيز.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Majoneżgħal kull 100g

Enerġija680 kcal

Proteini0.9 g

Xaħam Totali75 g

Karboidrati0.6 g

Zokkor Totali0.6 g

Ħobż ta' hamburgergħal kull 100g

Enerġija265 kcal

Proteini9 g

Xaħam Totali3.2 g

Karboidrati49 g

Fibri Dietetiċi2.7 g

Zokkor Totali5 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags