سندوتش الجبن والزعتر

Tariq Al-ShammariCuisinier

Ingrédients

• خبز سندويش، أو صامولي أبيض
  1 رغيف
• جبن الكريم (كريم شيز)، من كرافت
  1 ملعقة كبيرة
• Thym
  1 ملعقة صغيرة

Mesures

1. 1

   يقطع الخبز، يوضع بداخله الجبن ثم يسخن بالمكرويف، يرش الزعتر في داخل السندويش.

   Matériel requis:

   🍳

   ميكروويف

   1 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Thympour 100g

Énergie276 kcal

Protéines9 g

Lipides totaux7 g

Glucides60 g

Fibres alimentaires40 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques