وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
3 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 3 Toast3 Slices
- 2 Slices of Cheese, Saudi2 Slices
- 2 Slices of Tomato2 Slices
- 2 Slices of Cucumber, sliced into rounds2 Slices
الخطوات
- 1
On a piece of toast, place a slice of tomato and cucumber, then add a slice of cheese. Close with another piece of toast and repeat the same method. Close and serve.
3 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين🍳Plate
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
10 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيمناسب لمرضى السكري

