Cheese Sandwich with Vegetables

Sami Al-Shammarikuhar

A delicious and easy-to-make sandwich with cheese and fresh vegetables.

Sestavine

• Bread, Egyptian
  1 Loaf
• White cheese, slices
  100 grams
• Tomato, slices
  1 piece
• Cucumber, slices
  1 piece
• Timijan
  0
• Oljčno olje
  1 tablespoon

Koraki

1. 1

   Toast the loaf of bread on the stove.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Toaster

   2 minut
2. 2

   Place on the toasted bread the cheese, tomato, cucumber, a little thyme, and olive oil, then serve.

   1 minut

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Timijanna 100g

Energija276 kcal

Beljakovine9.1 g

Skupne maščobe7.4 g

Ogljikovi hidrati60.7 g

Prehranske vlaknine40 g

Skupni sladkorji1 g

Oljčno oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake