Chocolate Banana Sandwich

Wael Al-TamimiShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Tost
  2 slices
• Nutella (Chocolate spread)
  2 tablespoons
• Sliced banana
  1 piece
• Hershey's syrup
  1 tablespoon

Hapat

1. 1

   Spread Nutella on a slice of toast and arrange the banana slices to cover all the chocolate.

   Pajisjet e duhura:

   Thikë

   Lëvore

   5 min
2. 2

   Place the second slice of toast on top and drizzle with Hershey's syrup to your liking.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Tostpër 100g

Energjia350 kcal

Proteina9 g

Yndyra totale5 g

Karbohidrate65 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale1.5 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat