Sandwich au chocolat avec banane

أسامة بنسلامةالطاهي

المكونات

• خبز توست
  2 tranches
• Nutella (chocolat à tartiner)
  2 cuillères à soupe
• Banane coupée en rondelles
  1 pièce
• Sauce Hershey
  1 cuillère à soupe

الخطوات

1. 1

   Étalez une tranche de pain de mie avec le Nutella et disposez les rondelles de banane pour couvrir tout le chocolat.

   الأدوات اللازمة:

   سكين

   ملعقة

   5 دقيقة
2. 2

   Ajoutez la deuxième tranche de pain de mie par-dessus et décorez avec la sauce Hershey selon votre goût.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

خبز توستلكل 100غ

الطاقة265 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون3.2 g

الكربوهيدرات49 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية