Sandwich au chocolat avec banane

أسامة بنسلامةKock

Ingredienser

• Toastbröd
  2 tranches
• Nutella (chocolat à tartiner)
  2 cuillères à soupe
• Banane coupée en rondelles
  1 pièce
• Sauce Hershey
  1 cuillère à soupe

Steg

1. 1

   Étalez une tranche de pain de mie avec le Nutella et disposez les rondelles de banane pour couvrir tout le chocolat.

   Nödvändiga verktyg:

   Kniv

   Slev

   5 min
2. 2

   Ajoutez la deuxième tranche de pain de mie par-dessus et décorez avec la sauce Hershey selon votre goût.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Toastbrödper 100g

Energi265 kcal

Protein9 g

Total fett3.2 g

Kolhydrater49 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker5 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar