ساندويش الدجاج

Nawal El-Masriالطاهي

تذوق بتجربة طعم لا تُنسى مع ساندويش الدجاج الشهي، حيث يجتمع فيه لحم الدجاج المتبل بالأعشاب والتوابل الفريدة، ليُشوى حتى يصل إلى الكمال. مع لمسة من المايونيز والخضار الطازجة، ستكون هذه الساندويشات الخيار المثالي لكل محبي النكهات الغنية.

المكونات

• صدر دجاج، مقطع
  1 صدر
• فص ثوم
  2 فص
• زنجبيل مبشور
  1 ملعقة صغيرة
• أوراق حبق او ريحان، مفروم
  2 ملعقة كبيرة
• أوراق نعناع، مفروم
  2 ملعقة كبيرة
• عصير ليمون حامض
  3 ملعقة صغيرة
• رغيف خبز، شعير
  1 رغيف
• شرحة طماطم
  3 شرحة
• ورقة خس
  1 ورقة
• مايونيز، كنور
  2 ملعقة كبيرة

الخطوات

1. 1

   قم بتتبيل قطع الدجاج بالثوم والزنجبيل والريحان والنعناع وعصير الليمون، واتركها لمدة ساعة على الأقل، ثم اشوِها في الفرن حتى تنضج تمامًا.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   فرن

   60 دقيقة
2. 2

   افرد المايونيز على رغيف الخبز، ثم أضف قطع الدجاج مع الخس والطماطم، ولف السندويش جيدًا وقدمه ساخنًا.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

عصير ليمون حامضلكل 100غ

الطاقة22 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات6.9 g

إجمالي السكريات1.5 g

الألياف الغذائية0.3 g

الماء91 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية