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Sandwich au poulet enroulé

Sandwich au poulet enroulé

Ali El-Masri
Ali El-MasriCuisinier
DéjeunerDînerPouletViandeSandwichsالجمهورية العربية السورية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
10 minutes
Durée totale
15 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
450 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 200 grammes de poulet, en dés
    200 grammes
  • 2 tomates, coupées en tranches
    2 unités
  • 8 tranches de fromage
    8 tranches
  • 1/2 tasse de laitue, hachée
    0.5 tasse
  • 1/4 tasse d'huile végétale pour la friture
    0.3 tasse
  • 4 pains, fins
    4 pains
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Mesures

  1. 1

    Dans une poêle sur le feu, faites frire le poulet dans l'huile avec du sel, du poivre et des épices.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    🍳
    Cuisinière
    10 minutes
  2. 2

    Chauffez les pains, ajoutez le poulet, les tranches de tomate, le fromage et la laitue, roulez et réchauffez à nouveau avant de servir.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat25 g
Protéines30 g
Carbohydrates40 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

Halal
#Sandwich#Poulet#Repas_Rapide