ShiTayibLog ind
ساندويتش الدجاج الملفوف

ساندويتش الدجاج الملفوف

Bilal Al-Shammari
Bilal Al-ShammariKok
FrokostAftensmadKyllingKødSandwichesالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
5 minutter
Kogetid
10 minutter
Samlet tid
15 minutter
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ٢٠٠ غرام دجاج، مكعبات
    200 غرام
  • ٢ بندورة، مقطعة شرائح
    2 حبات
  • ٨ شرحة جبن
    8 شرحات
  • ١/٢ كوب خس، مفروم
    0.5 كوب
  • ١/٤ كوب زيت نباتي للقلي
    0.3 كوب
  • ٤ رغيف خبز، رقيق
    4 رغيف
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0

Trin

  1. 1

    في مقلاة على النار، يقلى الدجاج بالزيت مع الملح، الفلفل والبهارات.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    🍳
    موقد
    10 minutter
  2. 2

    تسخن أرغفة الخبز، يوضع فوقها الدجاج، شرائح البندورة، الجبن و الخس، تلف وتسخن مرة أخرى ثم تقدم.

    5 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates40 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

Halal
#دجاج#وجبة_سريعة#ساندويتش