ShiTayibتسجيل الدخول
Quick Chicken Sandwich

Quick Chicken Sandwich

ريم الدنوني
ريم الدنونيالطاهي
السندويشاتجمهورية مصر العربية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
12 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
22 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 6 chicken breasts, shredded
    6 breast
  • 1 medium onion
    1 onion
  • 2 eggs
    2 egg
  • 1 bunch of parsley
    1 bunch
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon ground black pepper
    1 teaspoon
  • 1 tablespoon oil spray to prevent sticking
    1 tablespoon
  • 4 large Arabic bread, cut in half
    4 loaf

الخطوات

  1. 1

    Place the chicken, onion, parsley, salt, pepper, eggs, and oil in a food processor or meat grinder until the ingredients are finely chopped and well mixed.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Food Processor
    10 دقيقة
  2. 2

    Cut the bread in half and divide the chicken mixture, placing it inside. Brush both sides of the bread with olive oil or lightly coat with a brush.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Brush
    5 دقيقة
  3. 3

    It can be cooked in a sandwich maker or flipped on both sides in a regular frying pan or one with grill lines, or placed in a hot oven for 10 minutes and served hot.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    فرنفرن
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#Chicken#Sandwiches#Fast_Meals