Sandwich au fromage roumi

İlkay Akyüzխոհարար

Բաղադրիչներ

• Fromage roumi
  50 grammes
• Խմորիչ
  0.5 cuillère à café
• Feuille de laitue
  1 feuille
• Tranches de tomate
  2 tranches
• Pain viennois
  1 pain

Քայլեր

1. 1

   Étalez la moutarde sur le pain, ajoutez la feuille de laitue et les tranches de tomate, puis la tranche de fromage roumi, roulez et servez, vous pouvez également la réchauffer.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կտրիչ

   🍳

   Assiette

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Խմորիչ100գ-ի համար

Էներգիա66 kcal

Սպիտակուցներ5.4 g

Ընդհանուր ճարպեր4.2 g

Ածխաջրեր5.6 g

Մանրաթելեր4 g

Ընդհանուր շաքարներ0.9 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ