ShiTayibIdħol
ساندويش الفاهيتا

ساندويش الفاهيتا

مرزوق الطويل
مرزوق الطويلChef
Sandwichesالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiSpazjatXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
10 minuti
Ħin Sajjar
45 minuti
Ħin Totali
55 minuti
Porzjonijiet
6
Spiża
Medju
Kaloriji
450 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ٦ خبز سندويش، كبير أي نوع مرغوب
    6 خبز
  • ٥٠٠ غرام لحم عجل
    500 غرام
  • ١ كوب فطر، مقطع
    1 كوب
  • ١ فليفلة خضراء، حلو كبيرة
    1 حبة
  • ٣ بصل، مفروم شرائح
    3 حبات
  • ١ كوب خس، مفروم شرائح
    1 كوب
  • ١ بندورة، وسط
    1 حبة
  • رشة بهارات كل من بهار مشكلة ، فلفل أسود ، بابريكا ، كاري ، قرفة
    0
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة صويا
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة ستيك
    1 ملعقة كبيرة
  • ٣ ملعقة كبيرة مايونيز
    3 ملعقة كبيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة كاتشاب
    4 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة حارة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة خردل (مسترد)
    1 ملعقة كبيرة

Passi

  1. 1

    لتحضير الحشوة، يقطع اللحم شرائح طولية رفيعة كما في الشاورما.

    Għodda meħtieġa:
    SikkinaSikkina
    Bord ta'qata'Bord ta'qata'
    5 minuti
  2. 2

    في طنجرة على النار، يوضع الزيت ويشوح به البصل مع رشة ملح ورشة فلفل أسود حتى يذبل.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    طنجرة
    5 minuti
  3. 3

    تضاف شرائح اللحم وتقلب مع البصل إلى أن يتغير لونها ثم تضاف كل البهار المذكورة، تترك على نار خفيفة حتى ينضج اللحم 3/4 نضجه.

    10 minuti
  4. 4

    يضاف الملح، الفلفل الحلو والفطر معاً، يقلب ويترك على النار حتى ينضج الخليط تماماً.

    5 minuti
  5. 5

    يرفع عن النار، يضاف الصويا صوص والستيك صوص، يقلب فيصبح جاهزا للحشو.

    2 minuti
  6. 6

    تقطع البندورة إلى أنصاف رقيقة، يقطع الخس شرائح.

    Għodda meħtieġa:
    SikkinaSikkina
    Bord ta'qata'Bord ta'qata'
    5 minuti
  7. 7

    لعمل الصوص، تخلط كل مقادير الصوص المذكورة جيداً، تترك لحين الإستعمال.

    5 minuti
  8. 8

    يفتح الخبز، توضع كمية مناسبة من الصوص على الخبز ثم توضع كمية مناسبة من الحشو وذلك حسب حجم الخبز المستعمل، ثم تضاف شرائح خس وقطع بندورة.

    5 minuti
  9. 9

    تكرر العملية لكل الخبز حتى نفاذ الكميات.

    5 minuti
  10. 10

    تقدم سندويشات الفاهيتا بطبق مناسب، صحتين وعافية.

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat20 g
Proteini30 g
Carbohydrates40 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#وصفات_سريعة#فاهيتا#ساندويشات