Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٨ قطعة دجاج بانيه8 قطعة
- ٣ طماطم، مقطع شرائح3 حبة
- ٣ خيار، مقطع شرائح3 حبة
- ٨ خبز سندويش، فينو8 رغيف
- ١ كوب زيت، للتحمير1 كوب
Քայլեր
- 1
تحمر الفراخ البانيه بالزيت وتوضع في طبق وتقطع اصابع.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ🍳طبق - 2
ثم نفتح العيش الفينو ونضع فيه الخيار ثم الطماطم ثم اصابع البانيه وبالف هنا.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
25 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի