Sandwich à l'œuf frit

Ibrahim Al-RashidCuoco

Ingredienti

• Œufs
  2 pièce
• Olio
  1 cuillère à soupe
• Pepe nero
  0
• Sale
  0
• Pane Arabo
  1 pain

Passi

1. 1

   Battez les œufs et ajoutez le sel et le poivre.

   Utensili necessari:

   🍳

   Bol

   1 min
2. 2

   Dans une poêle, chauffez l'huile, puis versez les œufs et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

   Utensili necessari:

   Padella

   1 min
3. 3

   Mettez les œufs dans le pain et roulez-le en sandwich.

   0 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Pepe neroper 100g

Energia250 kcal

Proteine10 g

Grassi totali4 g

Carbohydrate64 g

Fibre alimentari25 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

Pane Araboper 100g

Energia250 kcal

Proteine9 g

Grassi totali1.5 g

Carbohydrate50 g

Fibre alimentari2 g

Zuccheri totali1 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag