Sandwich à l'œuf frit

Ibrahim Al-RashidŞef

Malzemeler

• Œufs
  2 pièce
• Yağ
  1 cuillère à soupe
• Karabiber
  0
• Tuz
  0
• Arap Ekmeği
  1 pain

Adımlar

1. 1

   Battez les œufs et ajoutez le sel et le poivre.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bol

   1 dk
2. 2

   Dans une poêle, chauffez l'huile, puis versez les œufs et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   1 dk
3. 3

   Mettez les œufs dans le pain et roulez-le en sandwich.

   0 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

Tuz100g için

Kül100 g

Arap Ekmeği100g için

Enerji250 kcal

Protein9 g

Toplam Yağ1.5 g

Karbonhidrat50 g

Diyet Lifi2 g

Toplam Şeker1 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler