ShiTayibتسجيل الدخول
سندويتش هوت دوغ

سندويتش هوت دوغ

Amira Al-Zaabi
Amira Al-Zaabiالطاهي
السندويشاتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
1 دقيقة
وقت الطبخ
1 دقيقة
الوقت الكلي
2 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ قطعة هوت دوغ
    3 قطعة
  • ١٥ زيتون أسود
    15 حبة
  • ٣ ورقة خس
    3 ورقة
  • ١/٢ كوب لبن
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره طحينة
    2 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ليمون حامض
    0.5 حبة
  • ١ بندورة
    1 حبة
  • ٢ مخلل حلو، لفت
    2 حبة
  • رشة ملح
    0
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    3 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    يقطع الهوت دوغ بالعرض الى دوائر متساوية، في مقلاة على النار، يوضع القليل من الزيت وتضاف دوائر الهوت دوغ وتقلى ثم ترفع جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    1 دقيقة
  2. 2

    تقطع البندورة الى مربعات ثم تضاف على الهوت دوغ، تضاف حبات الزيتون ويخلط.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    1 دقيقة
  3. 3

    يقطع الخس وسط ثم يضاف على الخليط ثم يقطع اللفت الى شرائح بالطول ويضاف.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    1 دقيقة
  4. 4

    يخلط اللبن والطحينة مع قليل من عصير اليمون ويخلط جيداً، يضاف فوق الخلطة ويخلط جيدا مع رشة ملح.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    1 دقيقة
  5. 5

    يفتح الخبز من جهة واحدة، يوضع بداخلها قليل من الخلطة ثم تقدم.

    1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين10 g
Carbohydrates20 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وجبات_سريعة#سندويشات#هوت_دوغ