وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١٦ شرحة توست، طري أبيض16 شرحة
- ١ كوب جبن الكريم (كريم شيز)، كرافت1 كوب
الخطوات
- 1
تدهن 8 قطع من التوست بملعقتين كبيرتين من الجبنة، ثم تغطى كل قطعة بقطعة اخرى من التوست.
5 دقيقة - 2
يوضع التوست في صينية ثم يوضعوا في الفرن حتى يحمروا.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
صينية خبز - 3
يقطع كل سندويش إلى نصفين ويقدم.
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
8 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

