ساندويش الجبن بالعسل

Zahra HaddadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• رغيف خبز، صامولي
  1 رغيف
• جبن
  1 ملعقة كبيرة
• Mjalte
  1 ملعقة كبيرة

Hapat

1. 1

   يوضع الخبز في الميكروايف ثم يوضع الجبن على الخبز.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   ميكروويف

   1 min
2. 2

   ثم يمد العسل فوق الجبن، وبالهناء وشفاء.

   0 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Mjaltepër 100g

Energjia304 kcal

Proteina0.3 g

Karbohidrate82.4 g

Sheqernat totale82.1 g

Fibrat dietetike0.2 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat