Forberedelsestid
10 min
Koketid
20 min
Total tid
30 min
Porsjoner
10
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- Beef or lamb liver as desired500 grams
- Green bell pepper, sliced1 piece
- Yellow sweet pepper, sliced1 piece
- Medium onion, sliced1 piece
- Garlic cloves, sliced10 cloves
Eddik1 tablespoon- Salt and black pepper0
Syltet agurk200 grams
Majones0
Vegetabilsk olje1 tablespoon- Submarine bread10 loaves
Trinn
- 1
Heat a frying pan and add oil, then add the onion, followed by the garlic and both types of peppers, and stir for two minutes. Add the liver and vinegar, stirring for 10 minutes until the liver is ready for the sandwiches.
20 minNødvendig utstyr:
Stekepanne - 2
Open the bread from one side, spread mayonnaise, and add a portion of the liver with two slices of pickled cucumber, then serve.
5 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
20 g
25 g
30 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Eddikper 100g
Syltet agurkper 100g
Majonesper 100g
Vegetabilsk oljeper 100g
21 kcal
0.93 g
15 kcal
0.5 g
0.1 g
3 g
1 g
1.5 g
95 g
680 kcal
0.9 g
75 g
0.6 g
0.6 g
884 kcal
100 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
Halal

